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07.09.2012, 10:33
die würde die eigentl. lieber noch etwas schmoren lassen 
)
10.09.2012, 09:13
so ich war heute in der brutalsauna in bitburg. da gibts 2 güsse bei 110 grad, und dann wird man auf wunsch noch mit so birkenbüschel abgeklopft. nach dem anschließenden abklingen war ich ziemlich hart berauscht wie nach alk/mariuana, der rausch hat etwa 20 mins angehalten. uiuiui. im winter heizen die die sauna nochmal 10 grad mehr auf
10.09.2012, 09:45
Aber ich werd mir das sicher auch mal ansehen. Sofern ich da mal in der Nähe bin. Der Betriebsleiter hat auf jedenfall mal richtig Eier in der Hose
10.09.2012, 10:43
10.09.2012, 12:46
Denke auch das es real weniger Temp ist. Erstrecht für Leute wie rommel, die pauschal sagen "komm pack ma watt druff da"
In Finnland war aber das problem des ständigen Wasserverdampfens, quasi wie ein ständiger Aufguss alle 30? Sekunden.
Dadurch war ja eine Luftfeuchtigkeit von über 20%, wie in den Artikel erwähnt.
). Wenn man zuviel getrunken hat, sauniert und dann nicht zusammenklappt ist man auch quasi ausgenüchtert
10.09.2012, 13:10
ich will mich heut irgendwie kaum bewegen, also fühlt sich an als hätte ich richtig viel sport gemacht gestern, also die muskeln scheinen extrem ausgepowert.
10.09.2012, 13:34
Hatte früher eine Sauna im Keller, hab die abends immer angemacht und habe immer einen Durchgang mit 30 min gemacht. Die wurde aber auch nicht ganz so heiß, 85°C oder so. Man musste also immer richtig Aufgüsse machen, damit man das Thermometer auf 90-92°C hoch bekommen hat.
Zitat von »'Olaf Schubert«
"Fahrrad fahren ist auch nichts anderes als veganes Reiten."
10.09.2012, 14:20
Es gibt durchaus wärmere Saunen, 100 Grad, auch 110 sind wirklich kein großes Problem - nur dann tut man eben nicht so viel und so häufig Wasser auf die Steine. Man kann es ja beliebig kontrollieren (sofern man sich mit den anderen in der Sauna einig ist).
Die Saunaräume sind natürlich auch kleiner, da privat - dementsprechend knallt der Aufguss ziemlich und kann, wenn man es übertreibt, sehr schmerzhaft auf der Haut sein. Allerdings gibt es kaum Saunen über 90 Grad - diese Tortur würde ich mir bei der Aufgussfrequenz nicht antun.
10.09.2012, 14:21
10.09.2012, 14:36
Erkältung kommt nicht für Kälte (falls die Aussage so zu verstehen war).Ich bin auf die Erklärung der erhöhten Temperatur nach einem Aufguss gespannt.Hatte früher eine Sauna im Keller, hab die abends immer angemacht und habe immer einen Durchgang mit 30 min gemacht. Die wurde aber auch nicht ganz so heiß, 85°C oder so. Man musste also immer richtig Aufgüsse machen, damit man das Thermometer auf 90-92°C hoch bekommen hat.
