Mutti is Physiotherapeutin.
Ich würde das in keinstem Falle selbst behandeln oder jemanden einfach dran lassen. Hatte das selbst auch schon ein, zwei mal, irgendwas verkrumsdüdelt und nach der Behandlung, inklusive ordentlichem Knacken, gings wieder. Meist verschieben sich dabei wohl auch Wirbel leicht, und da dran "herumdrücken" ohne dass man weiss was man tut... Nur zu, meine Mutter freut sich immer über neue Patienten, besonders Querschnitte
Man kann sich aber durchaus vom Physiotherapeuten Übungen zeigen lassen die vorbeugend helfen wenn man sowas öfter hat (Bein pendeln und sowas).